テレビに出演しました (^0^)¥

2017年01月22日

16日、なんとお笑い芸人ロバートと共演しました。
テレ玉の1月からの新しい番組、「ロバートの秋山竜二音楽事務所」です。



経歴に書いてありますが、
実は、社交ダンス(ボールルームダンス)のラテン部門に
おいて、日本代表で世界を駆けめぐっていました。



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ヨガと兄弟姉妹(双子)の関係にあるアーユルヴェーダという
伝統医学があります。
「生命の科学」といわれていますが、
その中にトリ・グナと言われる3つの質があります。

サットヴァ(純性)
ラジャス(激性)
タマス(鈍性)

ラテンダンスはどうみてもラジャス(激性)が強い。
情熱的で動的で熱を帯びている状態です。

ヨガの先生でいるときは、なるべくサットヴァ(純性)を目指して心を整えていきます。
ダンスの先生でいるときには、ギアをあげてラジャスにふれるようにしていきます。

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テレビを見た生徒さんの反応。

ダンスの先生の私の姿を知っている生徒さんは、
「ああ~、いつもの先生だ。」

ヨガの先生の姿を知っている生徒さんは、
「先生、テンション上がっている。」

どちらも私なんだけどね(笑)。

ただ、テレビでしたので、さらにテンション上げました。
ラジャスな世界。

心の性質のバランスがとれいると、執着心がなくなり、見返りを期待せず、
常に満足している状態になります。
サットヴィックな状態(純粋で調和がとれている)でいることが理想。

でも、あえて、ラジャスの世界に入っていくこともある。
なので、私にとってヨガはサットヴィックな状態に戻すための手段でもあるのです。

とりあえず、みなさんがテレビを見て楽しんでくれてよかったです(笑)。