今日から「令和」になります。そして、本日大安💛。何か、良いことがある気がします。また、そう思うことが大切。 | 埼玉浦和のヨガスタジオYoga Y-Style

今日から「令和」になります。そして、本日大安💛。何か、良いことがある気がします。また、そう思うことが大切。

今日から「令和」です。

ちょっと得した気分になりませんか？
（得すると言うか…）

2019年1月1日
「今年は、こうしよう。あれをしよう。」

３ヶ月過ぎて…。

2019年4月1日
「年度初めだ。こうしよう。あれをしよう。」

１か月たち…。

今年、４か月を振り返っていかがですか？
新しくチャレンジしたり、生活習慣を変えようと思ったり。

上手く継続できていますか？
続けることの難しさ、大変さは、皆さんご存知とは思いますが。

「令和」は、もう一度、仕切り直しの機会を与えてくれた気がします。

今朝は、朝、瞑想をして、
新聞の気になる記事が溜まっていたので、それをスクラップして、
太陽からエネルギー頂いて。

そして、ブログを書いています。

４月は自分を見つめ直す機会にあてていました。
（詳しくは次回、HPのブログで。）

５月。
気持ちを一新して、また取り組もうと思っています。


ヨガに通われている生徒さんから、

「体がどんどん変わるのがわかる。」
「体が軽くなった。」
「痛み軽くなった。」
「イライラしなくなった。」
「よく寝られるようになった。」

体が変われば、心が変わり。
心が変われば、体も変わる。

皆さんの人生の一助になることを、願っています。

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