掃除、掃除、掃除。掃除のスイッチが入った時、それも瞑想。
2020年10月19日（月）7:38 AM
家の汚れが気になってはいましたが、
何となくでやり過ごしていた最近。
（そうは言っても、掃除は好きです。）
家に人が来ることになり、
これ幸いと掃除にいそしみました。
（このご時世、久しぶりの来客）
隅々まで、掃除機、ワイパーをかけ、
玄関から、玄関の外まで、
雑巾がけをしました。
洗剤は自然にやさしい
手作りです。
（100円ショップのボトルにセスキで洗剤を作っています。）
無理せずの条件はつきますが、
やっぱり掃除って気持ちいい😊
好きなことして、集中って、
まさに瞑想。
時間はあっという間に過ぎ去ります。
熱中しすぎるので、ちゃんとタイマーかけて。
「心が洗われるてこういうこと。
部屋の汚れは、その時の心の状態。」
すっきりした部屋で健やかに。
運も良くなるかな。
色々、はかどりそうです。
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