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2022年03月23日
自分の筋力が使えていないことがよくわかりました。
座学と実技で深く理解することができました。
今回学んだ姿勢、筋力の使い方を忘れないようにします。
いつも行っているヨガの動きにもヒントがあることも学べました。
ありがとうございました!
<R.Wさん(女性)>
2022年03月23日
自分の筋力が使えていないことがよくわかりました。
座学と実技で深く理解することができました。
今回学んだ姿勢、筋力の使い方を忘れないようにします。
いつも行っているヨガの動きにもヒントがあることも学べました。
ありがとうございました!
<R.Wさん(女性)>