2019年05月26日
前回ブログで、
「絶好調～！」
なんて、書いた矢先。
不調に見舞われました。
喉と鼻。
久しぶりのことです。
特に鼻は、日頃から鼻呼吸を意識している者にとっては辛い(T_T)
鼻が調子が悪くなると、頭や目が重く感じられるし、
口での呼吸は、なんとなく体に酸素は回るけど、頭にあまり酸素がめぐっていかないような。
（気のせいかもしれませんが。）
なんとなく頭が酸素不足。
ヨガをしていても、気持ちよく呼吸ができない(*´з`)
と、嘆いていたら、手に取った雑誌「ゆうゆう」に瀬戸内寂聴さんのコメントが。
瀬戸内寂聴さんが圧迫骨折をして寝込んでいたのですが、
急に体が楽になって起き上がれるようになった時のお話が。
「無常」
その言葉が書かれていて、
「ああ。そうだな。」
と。
「無常」
仏語。この世の中の一切のものは常に生滅流転して、
永遠不変のものはないこと。（デジタル大辞泉）
瞑想・メディテーションを勉強していると、
「この世は常に変化している。」
「固定されているものはない。」
と、物の見方の柔軟さとか概念とかを考えているのに、
いざ、調子が悪くなるとこの考えが及ばない。
元気な時ばかりでもないし、
調子が悪いときばかりでもない。
現にちゃんと回復にむかっているのだから。
「無常」
こんな些細な出来事さえも、この言葉がリンクするんだと思いいたりました。
季節も巡るし、年齢も重ねていくし。
今、落ち込んでいる人も、この言葉が響くといいんですが。
「ずーっと同じばかりはない。」
調子が悪くなって、健康の有難さをかみしめます。
調子のよいときは、有難さが薄くなっていますから。
鼻詰まりの人の気持ちも改めてわかります。（経験だ。）
「無常」
奥が深い。