満月🌕 月礼拝とマントラ瞑想…音の瞑想 たくさんのご参加ありがとうございます。

満月🌕 月礼拝とマントラ瞑想…音の瞑想 たくさんのご参加ありがとうございます。

2018年04月30日(月)5:49 PM

【満月🌕 月礼拝とマントラ瞑想】

満員御礼、ありがとうございました。

4月30日の満月はさそり座にいて、「変容」にはドンピシャリでした。
*特に人間関係でのやっかいな思考(嫉妬、独占欲、支配欲)を手放す。


諸説ありますが、
「変化」とは、物事の状態・位置・形といった特徴や性質が、
       変わったりすること。
       変化を数値化して、変化率で表せるもの。
      (ウィキペディア)

「変容」とは、質的変化
       人生が変わるような変化
       今までの自分の価値観を揺るがしたり、崩壊するような大きな変化

これを読むと、恐ろしく感じるかもしれませんが
「変容」が起きると、
今まで自分がとらわれていた考えや、考え方から解放されるので、
自由に、軽く、幸せに感じることも増えます。

今回の講座のテーマはこの「変容」

月礼拝を行ったあと、
マントラ瞑想に入りました。

マントラとは、心を自由にする、解放するという意味です。

マントラはサンスクリット語で唱えますが、
サンスクリット語はただのアルファベットの集まりではありません。
A、I、U等、アルファベットそのものに意味があります。

サンスクリット語は「神の言語」とも呼ばれており、
創造の原初の音と言われています。

瞑想は「今、起きていることを観ること」
瞑想の優れている点に触れてみました。

これが合わさった、マントラ瞑想

今回は、サンスクリット語の母音を丁寧に発音の練習をしてから、
シヴァ神のマントラを唱えながらの瞑想でした。


シヴァ神は破壊と再生の神様
最高神の一人です。
パワーに満ちています。

自分の思考のくせを打ち砕き、新しい自分に変わる。

何か荒ぶる海のように、感情が荒れた時、
ライフジャケットのように、救ってもくれます。

月に感謝と自分に感謝。
皆さんと素敵な時間を過ごせて幸せでした♥


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