2019年03月27日
先日、家庭医（もう30年以上お世話になっている医院です。）で動脈硬化検査を受けてきました。
動脈硬化とは、
血管の弾力性が失われ硬くなったり、
血管壁にコレステロールなどがたまり、
血管の内径が狭くなって血液の流れが悪くなった状態です。
動脈硬化が進むと、
脳出血
脳梗塞
狭心症
心筋梗塞
といった命に係わる病気につながると言われてきます。
表題に書いてある通り、私には、ドキドキの理由がありまして、
ショッピングセンターやドラックストアにある指で血管年齢を測る機械があります。
おもしろ半分にやってみたのですが、
「がーん😞。」
実年齢より＋10～＋20歳で出てしまうのです。
運動しているし、食事も気をつけているし、
「なぜーっ。」
と、叫びたくなりました。
今回タイミング良く、
・頸動脈エコー
・心臓から足首までの動脈の硬さの程度（CAVI)と
足関節上腕血圧比で動脈の詰まりの程度（ABI)をみる 検査をやりました。
なんと、今回の検査では、年齢よりー20歳ででできたのです。
やったー＼(^_^)／。
手の指先とか、冷たいとかないんですけどね。
あまりにも違うので調べてみたら、
日経デジタルヘルスの記事で、
「血管年齢」は何で測るのが正しい？
があって、動脈硬化の検査手法のトレンドがのっていました。
やはり、測定にもいろいろな方法があるのですね。
もし、指先の検査でショックを受けられている方がいたら、
今回私が受けた方法があります。
全く違う結果が出るかもしてませんよ💛