2016年02月07日
レッスンを終了したあと、生徒さんがいろいろなコメントをして下さいます。
「先生、見て下さい！ねっ、足のむくみが全くなくなったでしょう。」
おおっ！確かに。 教室に来た時、靴下の跡がたくさんついていたのに、レッスン後はつるつるのお肌に(^0^)。
「胃の下のお腹がでていたのが、なくなったんです。」
痩せた？と思って聞いたら、そのお返事。
おおっ！ 年齢とともに、なかなかなくならない、お腹まわり。 それは、すごいですね \(^^)￥。
「今まで、何がなんだかわからなくてポーズをとっていたけど、こういうふうにやるんですね。」
おおっ！それこそ、私が望んでいたこと。 正しくやれば、効果は確実に見えてきます。
そして、私も皆さんの声を聴いて、ヨガに励むのでした。