何度目かの断捨離スタート。1日10個捨てられるかな。

2022年08月12日

定期的に訪れる
徹底的に断捨離をしたくなる時。

見ているけど
見ないふりして
過ごしている場所。

写真のような部屋を目指したい。

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「断捨離」を提唱した
やましたひでこさん。

もともと
「断捨離」は
ヨガの行法哲学である
「断行・捨行・離行」
をベースに生まれた言葉だそうです。
(沖正弘先生が提唱したヨーガの思想)

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瞑想
マインドフルネス
でもですが、
「今、ここ」
に意識できるかどうか。

「今、必要なのか。」
「今の自分に必要なのか。」

断捨離をすすめることで、
「今、自分に必要なものとは。」
「自分がワクワクすることとは。」

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離は、物への執着から離れるとあります。
「もったいない。」
「まだ、使える。」

これも、大切な思いだと思いますが、
これだと、なかなか片づかない。


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やっぱり、一度
「今。」
を意識して
片づけを行います。

10月まで、黙々と、
進めていこうと思います。

(なぜ10月なのかは、
あらためて)