2017年02月25日
今日は、「マハー・シヴァラトリ」の日です。
「それは、何だ？」と思う人が多いかと思います。
●「マハー・シヴァラトリ」とは？●
「偉大なるシヴァの夜」の意でヒンデゥー教のお祭りです。
シヴァ神の威光を称え毎年開催されている行事で、最も神聖な日に行われるのが、「マハー・シヴァラトリ」です。
Wikipediaによると、
ヨーガ、瞑想の実践による恩恵を引き出し、確実に迅速に崇高な徳を
得るための一助となる。
この日は、北半球の星の並びが良い作用を及ぼし、人々は容易に精神の力を
高めることができるとされている。
古代より伝わるサンスクリットのマントラによる効力が極めて
高まる日でもある。
私のクラスでマントラをすでにデビューしている人は是非今宵、
シヴァ神のマントラを。
できれば、せっかくなので、108回唱えるのがお勧め。
Aum Namah Sivaya！
（すみません。サンスクリット語でうまく打てないので。初めてこれを
見る人は何かで確認してください。）
今日のヨガクラスの最後に唱えるマントラはもちろん、
シヴァ神のマントラです。