2022年06月12日
花を毎日、眺めています。
もともと、花を生けるのは大好き。
いただいた時は、とても嬉しい。
生徒は知っていますが、
夫のほうが、花好きです。
蘭の花は何年もスタジオで咲かせています。
ベランダの花も全部、夫。
私は、家の中に花を活ける。
花を眺めると、
ストレスにより上昇した「コルチゾール」が
減少する実験結果があります。
つまり、ストレスが軽くなる可能性があるということです。
（「コルチゾール」は、生体に必須のホルモンで、ストレスにより亢進するとあります。）
花を飾るといいことがもうひとつ。
部屋をきれいにしたくなるんです。
汚い部屋には飾りたくないですよね。
ちまちま掃除をしています。
これぞ一石二鳥。
家では、ビタミンカラーの花を活けています。
元気でますよ。