講座案内

2019年10月03日

第7回【90分でできる正しい姿勢講座】開催!腰痛・肩こり改善、すべては姿勢!

特別講座のご案内です。 第7回【90分でできる正しい姿勢講座】です。 正しい姿勢のメリットはたくさんあります。 アメリカ版ウイメンズヘルスによると、 ・カロリーの消費量が増える ・頭痛が減る ・関節が

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2019年09月24日

【アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう!講座】参加者からは、笑いも。

第2回目のアーユルヴェーダの講座が満員御礼で無事終了しました。 【アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう!】がテーマでした。 アーユルヴェーダの医学書が出来たのが2~3世紀、 紀元前からあるもの

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2019年08月19日

【アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう!講座】インド医学でセルフケア

まだまだ、酷暑が続きます。 台風も接近したりして、気圧の変化に身体が引きずられてうんざりしている人もいるのでは。 9月23日(月・祝) 「アーユルヴェーダ」の基礎の勉強会を開催します。 【アーユルヴェ

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2019年07月24日

第6回【90分でできる正しい姿勢講座】満員御礼!ビフォーアフターすごい

第6回【90分でできる正しい姿勢講座】満員御礼!(^^)! 終了致しました。 特に見た目は大きいと思います。 正しい姿勢は、見た目が美しいですが、 若々しいですし、颯爽として、できる人というイメージが

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2019年06月07日

第6回【90分でできる正しい姿勢講座】開催! 自分の姿の現実は!

第6回【90分でできる正しい姿勢講座】開催いたします。 毎回、満席になる人気講座です!(^^)! ウオーキングでも「よく正しい姿勢で歩きましょう。」と書かれたりしていますよね。 では、正しい姿勢とは?

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2019年03月21日

第5回【90分でできる正しい姿勢講座】満員御礼。素敵な姿勢で新年度を迎えてね

第5回【90分でできる正しい姿勢講座】終了しました。 今回も満員御礼! ありがとうございます。 (いつも、写真を撮らせていただこうと思っているのに、今回も熱が入り過ぎて忘れてしまった(>_<

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2019年02月17日

【アーユルヴェーダで自分の体質を知ろう!】満員御礼!

【アーユルヴェーダで自分の体質を知ろう!】講座、満員御礼、終了致しました。 「アーユルヴェーダ」という言葉、 日本では、マッサージやエステの印象が強いと思いますが、 三大伝統医学の一つですから、インド

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2019年01月15日

【ガーヤトリーマントラ講座】、たくさんのご参加ありがとうございます。

【「ガーヤトリーマントラ」で心身を浄化し、新年を迎えよう】講座 たくさんのご参加ありがとうございます!(^^)! 最初に、マントラ(真言)の意味や、サンスクリット語の不思議な魅力、 「ガーヤトリーマン

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2018年09月27日

第3回【姿勢講座】終了…男性の参加者が半数を占めました。

第3回【90分でできる正しい姿勢講座】が終了しました。 今回、参加者の半分が男性でした! 「僕の目の前を歩いている人で、傾いて歩いているひとがいるんですよ。」 「とぼとぼ、背広を着て歩いている人。疲れ

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