講座案内

2020年12月27日

新春特別講座「自分の最高価値を見つけよう!!」 

急遽、新春に 「自分の最高価値を見つけよう!!」 特別講座を開催いたします。 本当の意味で生き生きとして 感動に満ちあふれた人生を手にするためには、 どうしたらいいのか。 自分が最も価値をおき、こころ

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2020年12月06日

12月です。年末年始の特別講座内容です!

トップページに記載してありますが、 特別講座開催します。 <瞑想・メディテーションーあなたには、自由で可能性の世界が広がっている>  この講座は、瞑想・メディテーションを経験している方のスペシャル講座

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2020年09月22日

【ヨガを通じてのストレスマネージメント】講座。ヨガって素晴らしい!

【ヨガを通じてのストレスマネージメント】講座参加の皆さん、 ありがとうございました。 受講者の声 「ストレスとは何か理解できました。自分のストレス反応を変えていこうと思います。」 「自分を見つめて、さ

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2020年09月03日

【ヨガを通じてのストレスマネージメント】開催!情報量満載!

9月に入りました。 行事がないせいか、 あっという間の9月です。 過ごしやすい日が 長く続くといいのですが。 今月、 【ヨガを通じてのストレスマネージメント】 の講座を開講します。 最近、 色々なニュ

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2020年03月24日

「アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう!」講座、受講者の感想はいかに。

「アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう!」講座、開催しました。 アーユルヴェーダでは、体質を大きく3つに分けています。 ・ヴァータ(空・風) ・ピッタ(火・水) ・カパ(水・土) これをトリド

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2020年03月09日

伝統医学「アーユルヴェーダ」。自分の体質を知り、食事や生活習慣で体調を整えます。

「アーユルヴェーダ」って知っていますか? サンスクリット語で「生命の科学」という意味です。 Ayus=生命、寿命 Veda=科学、智慧 三大伝統医学の一つです。 専門書の中には、紀元前1000年まで遡

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2020年02月25日

今年一年の幸せと健康・自分の成長を願って、「マントラ(真言)」

2月24日は新月でした。 新月の力もお借りしようと思い、この日に講座を開催しました。 「ガーヤトリーマントラで心身を浄化し、今年を迎えよう!」講座、満員御礼で終了いたしました。 「マントラ」という言葉

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2020年02月13日

第8回【90分でできる正しい姿勢講座】終了しました! みなさん素晴らしい😊

第8回【90分でできる正しい姿勢講座】満員御礼で終了いたしました💛 いつも思うことなのですが、みなさん姿勢を整えればちゃんと整うということ。 正しい姿勢は、呼吸も楽になりますし、内臓への負担も少なくな

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2020年01月12日

特別講座のご案内です。あなたが気になるのはどれですか。

春の特別講座のご案内です💛 あなたが気になるのはどれですか? 【90分でできる正しい姿勢講座】 第8回目を迎えます。 毎回満席になる人気の講座です。 ・姿勢が気になる ・姿勢を良くしたいがどうしていい

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2019年10月25日

第7回【90分でできる正しい姿勢講座】満員御礼!(^^)! リピーター、さすが!

第7回【90分でできる正しい姿勢講座】無事終了いたしました。 満員御礼!(^^)! 【90分でできる正しい姿勢講座】も7回を数えるに至りました。 この講座は再受講をお勧めしている講座です。 もちろん、

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