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5回目になりました! 【90分でできる正しい姿勢講座】今年初開催です。 毎回、満員御礼!!の講座です。 今年の目標の一つに、『人が見ほれる姿美人』目指しませんか。 あなたの後ろ姿を人は見ています。 正面からジロジロ見るの […]

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ヨガと兄弟姉妹と言われているインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」。 ご存知の方もいるかも。 「アーユルヴェーダ」は、 ・中国医学(中医学) ・ユナニ医学(古代ギリシア医学が起源) と共に、三大伝統医学と呼ばれています。 […]

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【90分でできる正しい姿勢講座】開催します。 毎回、満員御礼!! 大人気の講座です。 正しい姿勢がもたらすメリットはたくさんあります。 ・腰痛、膝痛・肩こりになりにくい ・見た目が美しい(若く見られる) ・内臓に過剰な負 […]

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第3回【90分でできる正しい姿勢講座】が終了しました。 今回、参加者の半分が男性でした! 「僕の目の前を歩いている人で、傾いて歩いているひとがいるんですよ。」 「とぼとぼ、背広を着て歩いている人。疲れているんように見えま […]

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