ブログ

2021年01月24日

健康とは。WHOの健康の定義知っていますか?

いきなりですが、WHOの健康の定義知っていますか? WHO=世界保健機関です。 新型ウイルスでよくテレビにでているので、 知っている方も多いのでは。 世界保健機関憲章第一条 「すべての人々が可能な最高

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2021年01月19日

第9回【90分でできる正しい姿勢講座】開催します!在宅ワークが多い人こそ!

第9回【90分でできる正しい姿勢講座】を開催します。 色々なことが昨年あり、 なんとちょうど一年ぶりの開催となります。 このような状況下 在宅で仕事をすることになった人も 多いかと思います。 先日、テ

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2021年01月10日

スポーツ整形外科医から学ぶ。私は、西洋と東洋の融合目指す!

スポーツ整形外科医に学びを受けています。 体幹機能を勉強したのですが、 いやー、まだまだだと思いました。 筋肉や関節はそれなりに 詳しいと思っていたのですが、 奥が深かった。 腰痛の原因も たくさんあ

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2021年01月03日

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

明けましておめでとうございます😊 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年は 「辛丑」(かのと・うし) うしと言っているので、 動物の牛🐄を思い起こしますが、 「丑」。 「丑」は芽吹く前の状態 エ

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2020年12月31日

今年もありがとうございました(*’▽’) 良いお年をお迎えください

大晦日です。 今日は、今年最後の日ですね。 埼玉は朝から、天気も良く、 穏やかに過ぎていきます。 毎度のことですが、 あっという間に1年が過ぎました。 そうは言っても、 振り返ってみると、 濃い1年で

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2020年12月27日

ママの体とこころを大事に。マタニティヨガで伝えること

マタニティヨガを始めて、2年以上がたちました。 不思議なことに、男女の比率はバランスよく、 ほぼ5:5です。 私の一番の声を大にして言いたいのは、 「母が元気でいること!!」 お母さんが疲れていたり、

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2020年12月27日

新春特別講座「自分の最高価値を見つけよう!!」 

急遽、新春に 「自分の最高価値を見つけよう!!」 特別講座を開催いたします。 本当の意味で生き生きとして 感動に満ちあふれた人生を手にするためには、 どうしたらいいのか。 自分が最も価値をおき、こころ

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2020年12月13日

題名がすごい! 絶対にかかりたくない人のための「ウイルス入門」

題名がすごい! 絶対にかかりたくない人のための 「ウイルス入門」 ノーベル賞科学者ポール・ナース 大推薦とあります。 ポール・M・ナースさんは、 2001年にノーベル生理学・医学賞を受賞した人です。

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2020年12月06日

12月です。年末年始の特別講座内容です!

トップページに記載してありますが、 特別講座開催します。 <瞑想・メディテーションーあなたには、自由で可能性の世界が広がっている>  この講座は、瞑想・メディテーションを経験している方のスペシャル講座

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2020年11月26日

2週間のデトックスの効果やいかに(*’▽’)

さて、2週間のデトックス終了いたしました。 毒素排出ですね。 食事には、とても気をつけました。 本当は、少し、ファスティング(断食)を混ぜたほうが良かったんですけど、 私は食べないと、エネルギーが自分

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