2019年01月26日 私の体の味方…デーツ（なつめやし）美味しいし栄養満点!(^^)! 巷では、インフルエンザが猛流行だとか。 スタジオの生徒さんは皆さん元気に通われているので、 「流行っているのね。」という感じ。 私も今のところ元気に毎日を送っています。 毎年、この時期ひどいわけではな 記事を読む 2019年01月24日 大寒…24節気最後の節気。「寒い日が来て欲しい…。」という気持ちになる話。 1月20日8:59分 大寒 24節気での最後の節気「大寒」です。 2月4日立春までのこの15日間は、概ね一年中一番寒い時期です。 プロフィールには書いてないのですが、経絡（ツボ）に興味を持ち、 合宿の 記事を読む 2019年01月19日 りんごを丸ごと食べて、インフルエンザや風邪を吹き飛ばせ！ 「1日１個のりんごは医者を遠ざける」 「りんごが赤くなると、医者が青くなる」 ヨーロッパで昔から伝わることわざです。 りんごは栄養素が豊富です。 ペクチン（食物繊維）…腸内の状態を正常にしてくれる。便 記事を読む 2019年01月15日 【ガーヤトリーマントラ講座】、たくさんのご参加ありがとうございます。 【「ガーヤトリーマントラ」で心身を浄化し、新年を迎えよう】講座 たくさんのご参加ありがとうございます!(^^)! 最初に、マントラ（真言）の意味や、サンスクリット語の不思議な魅力、 「ガーヤトリーマン 記事を読む 2019年01月03日 インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」で自分の体質を見極め ヨガと兄弟姉妹と言われているインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」。 ご存知の方もいるかも。 「アーユルヴェーダ」は、 ・中国医学（中医学） ・ユナニ医学（古代ギリシア医学が起源） と共に、三大伝統医学 記事を読む 2019年01月02日 明けましておめでとうございます😊 生徒さんの声。 明けましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願い致します。 生徒さんの声をピックアップ💛 ＜体編＞ ・足の調子が良くなく病院に通っていたのですが、「良くなっている。」言われました。嬉しい💛 記事を読む 2018年12月30日 今年もありがとうございました😊 来年もみなさん益々輝きますように💛 今年も残すところ２日になりました。 振り返ると、気温の変化が激しい一年だったでしょうか。 災害も多かったですね。 私の今年の１年は、 色々挑戦し、学習した１年。 新しい人と出会い、つながった１年。 私 記事を読む 2018年12月28日 未知なる世界で勉強。気功の技を伝授。久しぶりの微分積分で頭は！ 「ヨガティーチャーチャーのための気功講座」を受講してきました。 私の憧れの先生の講座です。 魔法レベルのスキルを伝授とありましたが、まさに、その通りでした。 「質の高いヨガクラスを提供できることは、多 記事を読む 2018年12月21日 パワースポットの旅⑤…大國魂神社、大國魂大神を武蔵国の守り神としてお祀り 今年の目標に、パワースポットめぐりをかがげました。 12月に入り、お礼参りを重ねてきました。 今回、初めて府中本町にある「大國魂神社」に 行ってきました。 駅からすぐにある神社で、大きい神社でした。 記事を読む 2018年12月10日 新年「ガーヤトリーマントラ」を唱え、悩みを跳ね飛ばし、幸せに。 皆さん、「マントラ」って知っていますか。 日本語にすると「真言」になります。 マインドを保護したり、自由に開放したりするものと言われています。 日常生活に当てはめると、生きている限りなかなか悩みという 記事を読む 33 / 47« 先頭«...1020...3132333435...40...»最後 »
