2023年10月27日 ヨガの「シャバ―サナ」（屍のポーズ）－これを大事にしないのは… ヨガの教室やレッスンを受けたことのある方 最後にほぼ必ず寝る時間があると思います。 これが 「シャバーサナ」 「屍のポーズ」 これも立派なポーズです。 ただ寝ているだけではありません。 このために動く 記事を読む 2023年10月24日 10月＜秋＞―陰陽五行説では「金」 10月も後半になってきました。 ようやく涼しくなってきましたが、 今年は10月も真夏日の連続。 朝晩は冷えてきました。 温度差がある季節ですので、 体調には気をつけましょう。 今回は、 陰陽五行説から 記事を読む 2023年10月21日 ヨガ数秘学 パーソナルイヤーナンバー ９年周期 パーソナルイヤーナンバーの数字の意味をお伝えします。 その年の個人のエネルギーを表す数字です。 その年のテーマと言ってもいい大事な数字です。 出し方は、 https://yoga-y-style.co 記事を読む 2023年10月06日 ヨガ数秘学…パーソナルナンバーとは。 前回の続きです。 ヨガ数秘学については、 前回のブログをご覧ください。 https://yoga-y-style.com/7968 パーソナルイヤーナンバーとは グローバル 記事を読む 2023年10月01日 10月です。ヨガ数秘学では、プレ来年。 10月がやってきました。 ようやく秋めいた気配がきましたが、 今年は、暑かった。 さて10月です。 ヨガ数秘学では、 重要な月とされます。 それは、 10月が来年を啓示する月となるからです。 ヨガ数秘 記事を読む 2023年09月28日 だるい・めまい・眠れない…あなただけではないですよ。 だるい・めまい・眠れない こんな症状になったら、 不安で色々考えますよね。 「このまま、不調が続いたら。」 「こんなにつらいなんて。」 あなただけでは、ありません。 知り合いの薬剤師さんも 「今、だる 記事を読む 2023年09月21日 それぞれの体質に合わせての食事・生活のアドバイス 【アーユルヴェーダで体質を知り、生活に生かそう！】 講座終了しました。 アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダとは、 「生命の科学」 「生命の智慧」 と呼ばれます。 ＜医学のみならず、生 記事を読む 2023年09月10日 小田原城へ。ずっと気になっていたので、行ってみました。 急な思いつきで 小田原城へ行ってきました。 ずーっと気になっていたお城です。 お城てすごいですね。 姿が素敵です。 そして、天守閣へ なにが大変て 私が高所恐怖症だってことです。 お城の 記事を読む 2023年09月05日 柔軟性向上のリクエストが増えてきた！メリットたくさんあります。 「体が固いので、なんとかしたい。」 とのリクエストが増えています。 柔らかい方がなんとなく、体に良い気がしますよね。 どんなメリットがあるのでしょう。 体が柔らかい人のメリット &nbs 記事を読む 2023年08月25日 連日の猛暑…元気に過ごしていくためには。 毎日、毎日 暑い日が続きます。 ８月ももう終わるというのに この暑さ。 天気予報を見ていると、 まだまだ続きそうです。 小学生も 夏休みが終わり、 暑い中 学校に通うことが始まったようで。 記事を読む 5 / 49« 先頭«...34567...102030...»最後 »
